【人類が適応できないストレスがあるらしい】～ストレス問題～

ぼやきシリーズです。

人間の凄いところは、適応力がものすごーーーく高いことです。

そんな人類が未だに適応できないストレスが３つある、、と言われています。

その３つをご紹介します(￣▽￣)

①病気

②突然の身内の不幸

③通勤のストレス

①、②は、なるほどと思いましたが③は驚きじゃないですか(>_<)

要は、その他のストレスには適応できるのに、人類は通勤のストレスに適応できないという事実．．．ｗ

まぁ～でもわからないことはない(^^;)

僕も通勤時間を極力少なくする為、９年間で３回引っ越ししている。。

といっても、初めに住んだ所でも５分くらいで職場に着いた。

最終的には２分圏内になっていたｗ

本能的にストレスの解消法を心得ていたみたいです(￣▽￣)

適応できないストレスは減らせばいい、、

ということは、①、②は仕方ないにしてもその他のストレスは工夫次第でどうにでもなる。

解決できる前提で、どうしたらいいか考え工夫することが、ストレスを乗り越えられるカギになってくると思います。

ストレスを減らすことは、「美容」にも「健康」にもいいので自分ならではの工夫を凝らしてみてください